Alicja
Codziennie inne, ciekawe menu. Zero nudy i maksimum energii. Keto jeszcze nigdy nie było tak proste - polecam :)
Twoja KETO dieta, Twój Wybór – jedz dokładnie to, na co masz ochotę każdego dnia! Elastyczne menu, które dopasujesz do swoich potrzeb i upodobań.
4 pakietów do wyboru
Każdy pakiet oferuje różną liczbę dań w codziennym menu do wyboru
Masz apetyt na wybór? Catering dietetyczny Wybór KETO daje Ci pełną swobodę! Codziennie wybieraj pyszne, niskowęglowodanowe posiłki i twórz dietę keto dopasowaną do Twoich potrzeb – bez sztywnych zasad, za to z pełnią smaku!
Na zamówienie powyżej 20 dni dajemy 10% rabatu*.
Na zamówienie powyżej 40 dni dajemy 15% rabatu*.
Na zamówienie powyżej 60 dni dajemy 22% rabatu*.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu)*.
*Dokonując zakupu z użyciem kodu rabatowego w koszyku, wskazane wyżej rabaty nie łączą się z innymi promocjami.
1200, 1500, a może 2000 kcal? Ile kalorii naprawdę potrzebujesz? Wypełnij formularz i sprawdź, jakie jest Twoje indywidualne zapotrzebowanie energetyczne.
Catering obsługuje ponad 4500 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie
W naszej ofercie są dostępne łącznie 4 pakiety diety KETO – wybierz swój wariant:
🥑KETO Podstawowy 🍽️ 8 posiłków do wyboru
🥩KETO Premium 🍽️ aż 12 posiłków do wyboru
📏 Dostępne kaloryczności: 1200 / 1500 / 1800 / 2000 / 2500 / 3000 kcal
🕒 W pakiecie: Śniadania, II śniadania, Obiady i Kolacje – pełne menu każdego dnia!
Stosujesz post przerywany (Intermittent Fasting)? Mamy dla Ciebie dwa dedykowane pakiety – wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twojego stylu życia:
🥑 KETO IF Podstawowy🍽️ 6 posiłków do wyboru
🥩 KETO IF Premium 🍽️ aż 9 posiłków do wyboru
🔋 Dostępne kaloryczności: 1500 / 1800 / 2000 / 2500 kcal
🍽️ W pakiecie: Śniadania, Obiady i Kolacje – idealne do postu przerywanego!
🔁 Wymiana dań? Możliwa! Ale pamiętaj – może powodować niewielkie różnice w makroskładnikach.
Najczęściej wybiera się schemat 16/8, czyli 16 godzin postu i 8 godzin, w których spożywa się posiłki. W tym czasie najlepiej zaplanować trzy sycące dania, które zapewniają energię i pokrywają zapotrzebowanie organizmu.
Ważne jest, aby nie podjadać między posiłkami, a w trakcie postu pić wodę i inne napoje bez kalorii. Regularność oraz trzymanie się wybranego okna żywieniowego pozwala organizmowi korzystać z tłuszczów jako głównego źródła energii i wzmacnia efekty diety.
Dieta KETO IF jest przeznaczona dla osób, które chcą skutecznie spalać tkankę tłuszczową, poprawić poziom energii i koncentrację oraz ustabilizować gospodarkę cukrową. Sprawdzi się u osób borykających się z wahaniami apetytu, otyłością lub nadwagą, ale także u tych, którzy szukają prostego systemu odżywiania sprzyjającego zdrowiu metabolicznemu.
Nie jest natomiast wskazana dla kobiet w ciąży, osób z chorobami nerek, wątroby czy zaburzeniami odżywiania — w tych przypadkach wymaga konsultacji ze Specjalistą.
KETO IF to połączenie diety ketogenicznej, opartej na niskiej podaży węglowodanów i wysokim udziale tłuszczów, z postem przerywanym (Intermittent Fasting). Dzięki temu organizm przechodzi w stan ketozy i zaczyna czerpać energię z tłuszczów zamiast z glukozy. Okna żywieniowe w IF dodatkowo wspierają regulację hormonów, przyspieszają spalanie tłuszczu i poprawiają wydolność organizmu. To strategia żywieniowa, która działa synergicznie — ketoza i post wzmacniają swoje efekty.
Tak, jest to możliwe – kluczowe jest jednak odpowiednie dobranie zapotrzebowania kalorycznego oraz połączenie diety z regularną i właściwie dobraną aktywnością fizyczną.
Tak, dieta KETO jest jedną z najpopularniejszych metod wspierających redukcję masy ciała. Kluczowe jest właściwe określenie Twojego zapotrzebowania kalorycznego – w tym może pomóc nasz Dietetyk.
Dzięki temu organizm zacznie efektywnie spalać tkankę tłuszczową. To sposób odżywiania, który daje szybkie i zauważalne rezultaty.
W diecie KETO udział węglowodanów ogranicza się do maksymalnie 10% dziennej podaży energii, a resztę kilokalorii dostarczają tłuszcze i białko.
Dieta KETO, którą oferujemy, powstała z myślą o osobach pragnących opierać swoją energię na tłuszczach i białku, przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów. W naszym cateringu stanowią one około 5–10% dziennej wartości energetycznej*. *Rozkład makroskładników dotyczy całego dnia i jest zachowany przy korzystaniu z pełnego zestawu posiłków w obrębie tego samego wariantu diety. 🔁 Wymiana dań? Możliwa! Ale pamiętaj – może powodować niewielkie różnice w makroskładnikach.
Dieta KETO to dobry wybór, jeśli chcesz zredukować zbędne kilogramy, poprawić swoje samopoczucie i mieć większą kontrolę nad uczuciem głodu. Może również wspierać stabilny poziom energii w ciągu dnia oraz pomagać w utrzymaniu lepszej koncentracji i wydajności w pracy czy nauce. To także idealna propozycja dla osób, które chcą ograniczyć ilość węglowodanów w swojej diecie.
Jeżeli nie masz pewności, czy KETO będzie dla Ciebie odpowiednie, warto skonsultować się z naszym Dietetykiem lub z lekarzem, który rozwieje wszelkie wątpliwości.
Wskazania dotyczące podgrzewania posiłków są zapisane na etykietach. Posiłki można podgrzewać w mikrofalówce, w pudełkach w jakich zostały dostarczone po uprzednim zdjęciu górnej folii.
Menu znajdziesz na naszej stronie internetowej oraz w serwisie Dietly.pl - wyszukując nasz catering.
Nie przewidujemy możliwości indywidualnego, dodatkowego wykluczania składników z diety. Oferujemy jednak opcję samodzielnego wyboru menu, co pozwala dobierać posiłki zgodnie z własnymi preferencjami i unikać składników, których nie tolerujesz lub nie lubisz.
Nie, nie ma możliwości wykluczania posiłków.
Niestety, nasze diety nie są zalecane dla osób z celiakią. Jako zakład żywienia zbiorowego nie możemy całkowicie wykluczyć ryzyka zanieczyszczeń krzyżowych.
Wybór KETO to nowoczesna forma cateringu pudełkowego dla osób na diecie ketogenicznej, które nie chcą rezygnować ani ze smaku, ani z kontroli nad swoim menu. Nasza oferta daje Ci pełną swobodę wyboru posiłków każdego dnia – w ramach jednej diety lub z możliwością wymiany między innymi opcjami. Sam decydujesz, co trafi na Twój talerz – bez kompromisów.
Tworzymy dania, które wpisują się w założenia diety keto, ale zachwycają smakiem i różnorodnością. Codziennie masz dostęp do świeżych, niskowęglowodanowych posiłków inspirowanych kuchniami świata. Niezależnie od tego, czy wolisz klasykę, czy kulinarne nowości – u nas nie ma nudy. Wszystko to z wygodną dostawą prosto pod Twoje drzwi.
Z Wybór KETO nie musisz planować, liczyć makro ani spędzać godzin w kuchni. Nasze dania są przygotowywane przez doświadczonych kucharzy i dietetyków, dzięki czemu otrzymujesz pełnowartościowe, dobrze zbilansowane posiłki keto, które wspierają Twoje cele – niezależnie czy chodzi o redukcję, energię czy stabilność poziomu cukru.
Masz dosyć sztywnych jadłospisów? U nas to Ty masz kontrolę. Dzięki opcji wyboru menu, każdego dnia możesz skomponować swoją keto dietę na nowo. Dopasuj ją do swoich preferencji, potrzeb lub nastroju!
Wybór KETO to idealne rozwiązanie dla tych, którzy cenią sobie zdrowy styl życia, wysoką jakość produktów i wygodę. Oferujemy dania, które są nie tylko zgodne z dietą keto, ale też naprawdę pyszne. Gotujemy z pasją i dbałością o każdy szczegół, aby każdy posiłek był wyjątkowym doświadczeniem.
✅ Elastyczność menu – sam wybierasz posiłki, które zjesz danego dnia
✅ Keto w praktyce – dieta niskowęglowodanowa, dopasowana do Twoich celów
✅ Składniki premium – świeże, jakościowe produkty w każdej paczce
✅ Wygoda bez kompromisów – dostarczamy gdzie chcesz, kiedy chcesz
✅ Zdrowie i smak – idealna równowaga między wartościami odżywczymi a przyjemnością jedzenia
Ciesz się wolnością wyboru i smakiem diety keto, przygotowanej specjalnie z myślą o Twoim stylu życia.
🥑KETO Podstawowy 🍽️ 8 posiłków do wyboru
🥩KETO Premium 🍽️ aż 12 posiłków do wyboru
Stosujesz post przerywany (Intermittent Fasting)? Mamy dla Ciebie dwa dedykowane pakiety – wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twojego stylu życia:
🥑 KETO IF Podstawowy 🍽️ 6 posiłków do wyboru
🥩 KETO IF Premium 🍽️ aż 9 posiłków do wyboru